Guérir de ses traumatismes avec les stimulations alternatives hypnotiques®

Les expériences douloureuses du passé laissent parfois des traces profondes, influençant nos émotions, nos réactions et nos comportements au quotidien. Lorsqu’un événement traumatique survient et que l'intensité émotionnelle est trop forte, le système nerveux imprime l'information et continue de réagir comme si le danger était toujours présent. Cela empêche le cerveau d’intégrer l’événement comme un simple souvenir, et l’émotion associée demeure vive, surgissant dès qu’un élément rappelle inconsciemment le traumatisme. Les stimulations alternatives hypnotiques®, comme l'EMDR, sont un outil simple qui permet de faire circuler à nouveau l'information bloquée, afin de permettre au cerveau de retraiter le souvenir et de l'intégrer comme un événement normal.